健康科普集锦
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很多人都白梳头了!87岁针灸名医周德安:一把梳子养出好气血、好脑力


走起来!深圳人,你的6000步11月更“值钱”了


一个不挑场地的养生运动!每天只需12分钟,肩颈不僵、脾胃不胀、睡觉更香


研究发现:闻这7种气味半年,记忆力可以提高226%!


硫磺皂翻红真相:3种人用了真有用,3种人用了毁脸


天天穿皮鞋 vs 天天穿运动鞋,半年后身体差距这么大?看完我默默换了鞋……


腰突后还能打篮球吗?按这5步走,多数人能安全重返球场


世卫组织发布首份全球儿童和青少年肥胖管理指南


下馆子吃饭总口渴,竟然不是味精加多了?!真正原因其实是它


保持代谢旺盛的 5 个小技巧,让你想胖都难!


活到90岁不是梦!研究:人到中年管好这5个指标,延寿近11年


“黄金睡眠时长”出炉!多项研究证实:每天睡8个小时的人可能睡多了


长期吃复合维生素,是在养生还是“自杀”?


87岁还在打篮球、乒乓球!“国民奶奶”吴彦姝的抗老秘诀,就这5点


“中秋螺赛过鹅”,小小田螺究竟好在哪里?


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男子为省燃气购买“聚能环”致妻儿身亡!重要提醒→


强骨防摔“运动处方”出炉!研究:每天20多分钟,骨头悄悄变结实


102岁爷爷思维不输年轻人!他的6个长寿秘诀,很多人第一条就做不到


这5个小妙招,特别“长脑子”!快来试试


一个被低估的抗衰方法!4.3万人研究:吃对了主食的人,身体衰老更慢


国家“点名让吃”的平价食物,很多人其实都没吃够!


性与生殖健康月|别让烟草成为健康生命起点的威胁


北方多地出现“飞行的硫酸”,遇到千万不能拍!


世界预防自杀日|从一句”最近还好吗?”开始


偷偷毁掉现代人精气神的6件事(尤其第2个)


这种袋子藏着一类致癌物!很多人家里有


维生素B2竟是豆腐的10.5倍?这种食物究竟是“霉变毒物”还是“营养高手”?


七部门:灵活就业人员参加职工医保,缴费年限可以按月累计


微塑料仅2小时即可入侵大脑!这10个含微塑料的日用品,你可能都用过→


加热3分钟,产生几十亿塑料颗粒,会损伤多个器官!你可能每天都在吃


恭喜那些长期适量喝茶或咖啡的人!真的对脑子好


香薰污染堪比汽车尾气?家里有孕妇、小孩的要注意!


这6种剩菜别二次加热!再心疼也别吃


一个被低估的减肥小技巧,后悔没早点知道!


住院人次排名第一的疾病!发病前很多人以为“只是累了”


爱吃西红柿的人真的“赚”了!研究发现:吃了6周后,脂肪肝显著减轻


今天起 ,穿鞋请调整一下!


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比走路有效,比跑步轻松!坚持3个月“超慢跑”,肌肉和心肺悄悄变好


一种被低估了很多年的饮品,真的建议你经常喝


用这种杯子喝水的人,可能在喝细菌!


给新手爸妈的暖心母乳喂养指南 | 世界母乳喂养周


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